HIERONTA
Ammattitaitoinen hieronta tutkitusti rentouttaa lihaksia, lievittää stressiä ja lisää aineenvaihduntaa tukkoisissa kudoksissa. Hieronnassa kehon rentoutuessa myös hermosto rauhoittuu ja palautuu.
Hieronnan tueksi yhdistämällä oikeita, vahvistavia liikkeitä ja venytyksiä päästään usein parempiin tuloksiin.
Hieronta on hyvä ja tehokas tapa tukea työntekijän hyvinvointia ja ennaltaehkäistä työpoissaoloja. Raskauden aikana hieronnasta ja rentoutumisesta on hyötyä niin äidille kuin vauvalle!
REFLEKSOLOGIA
Eli koko kehon vyöhyketerapia on vanha ja lempeä tapa hoitaa monenlaisia tavallisia vaivoja. Tehokas ja rentouttava hoito, jota käytetään mm. aineenvaihdunnan, stressin, uniongelmien, erilaisten lihaskireyksien tai vauvojen vatsavaivojen helpottamiseen. Hoito sopii kaikenikäiselle. Ei tarvitse olla mitään erikoista vaivaa tullakseen hoitoon, refleksologia on parhaimmillaan rentouttavana, rauhoittavana ja terveyttä ylläpitävänä hoitona. Refleksologia hoitaa asioita mitä et välttämättä itse muista ja osaa kertoa, mutta kehosi muistaa ja kertoo sen tavallaan.
SUOLAHUONE
Tehokas ja lääkkeetön apu erilaisten hengitystievaivojen (mm. poskiontelotulehdukset, astman oireet ja pitkittyneet yskät) ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. Suolahoitoon voi tulla, vaikka käytössä olisikin astmalääkeet. Suolahuonehoitoa käytetään myös ihon ongelmien hoitoon. Huoneeseen mahtuu 4-5 hlö, vaikka koko perhe kerralla! Immuunipuolustuksen ja ihon hoidon tueksi asiakkaan saatavilla on kotimaisia Arctic nutrition tuotteita.
RENTOUTUS
Rentoutuminen on tärkeää päivittäin, mutta se saattaa unohtua tai se voi olla vaikeaa. Pienikin rentoutus on hyväksi kiireessä ja sitä voi harjoitella. Pieniä työkaluja tarjoaa rentoutustyöpaja max 5 henkilön tyhyporukalle. Kysy lisää!
8-15 vuotiaille noin tunnin mittainen Rento hetki- tuokio on rauhallinen vaihtoehto syntymäpäivään tai kaveritapaamisen viettoon. Tutustumista erilaisiin tapoihin rentoutua.
ARCTIC NUTRITION TUOTTEET
Tiedätkö mitä lisäravinteesi sisältää? Tai mistä ja miten se on valmistettu? Tiedätkö, miksi käytät tuotteita? Olen itse käyttänyt Arctic nutrition tuotteita jo pitkään ja osaan kertoa sinulle miten käyttää niitä terveyden ylläpitämiseen tai hoitojen tukena. Kysy lisää.